Silke De Roover

Heb je twijfels over je huidige job, takenpakket, dat ene gesprek met je baas? Wil je op zoek gaan naar je energiegevers en gaan voor meer werkgeluk? Weet je niet welke job bij je zou passen of hoe je best begint met solliciteren? Merk je dat stress steeds meer ruimte inneemt, dat je voortdurend "aan" staat of dat je signalen van overbelasting ervaart?

In 2020 studeerde ik af als arbeidspsychologe en sindsdien ben ik actief aan het werk als loopbaanbegeleider, stress- en burnoutcoach en studiekeuzebegeleider. Ik geloof in levenslang leren en volg regelmatig bijscholingen in bijvoorbeeld ACT therapy of oplossingsgericht coachen.

Als coach streef ik ernaar om mensen te versterken en te begeleiden bij het maken van weloverwogen keuzes, zowel op vlak van loopbaan als welzijn. Want jouw loopbaan én mentale gezondheid verdienen aandacht. Door een persoonlijke, holistische en op maat gemaakte benadering kijk ik niet alleen naar je werk, maar ook naar de bredere context waarin je leeft. Samen onderzoeken we wat jou energie geeft, wat energie kost en welke veranderingen nodig zijn om opnieuw meer balans, voldoening en veerkracht te ervaren.

Ik stel me op als een kritische partner die je uitdaagt, steeds op een respectvolle manier. Op deze wijze verruim jij je blik en ontdek je je opties. Samen zetten we concrete stappen die haalbaar zijn in jouw dagelijkse realiteit. Ik maak gebruik van wetenschappelijke modellen en theorieën, maar vertaal deze steeds naar jouw persoonlijke situatie.

Bij loopbaan- of jobcoaching gaan we samen op ontdekking naar jouw talenten, drijfveren, waarden en noden. We onderzoeken wat jou motiveert, waar je energie van krijgt en welke werkomgeving het beste bij jou past. Daarnaast verkennen we de arbeidsmarkt en bekijken we welke functies, sectoren en mogelijkheden er vandaag bestaan. Op basis van deze inzichten zoeken we naar een duurzame match tussen jouw persoonlijke voorkeuren en de beschikbare kansen op de arbeidsmarkt. Wanneer je klaar bent voor een volgende stap, kan ook sollicitatietraining deel uitmaken van het traject. Samen werken we aan een sterk cv, een overtuigende motivatie en meer zelfvertrouwen tijdens sollicitatiegesprekken.

Bij stress- en burn-outcoaching gaan we op zoek naar de oorzaken van je stressklachten en brengen we jouw stress- en energiebronnen in kaart. We werken aan het herkennen van signalen, het versterken van je veerkracht en het ontwikkelen van duurzame strategieën om beter om te gaan met stress. Het doel is niet alleen herstel, maar ook het voorkomen van herval en het creëren van een leven en loopbaan die beter aansluiten bij jouw behoeften en grenzen.

Wat je van mij kan verwachten?

• Een vrijblijvend (en gratis) intakegesprek met nadien een coaching op maat
• Een begeleiding in Tildonk, Haasrode of online (een mix is ook mogelijk)
• Vragen of interesse? Stuur me een mailtje op zie contactformulier onderaan