Sandy Heylen

Nature-based coaching voor vrouwen op een keerpunt in Herentals & Lille

Voor rust, helderheid en persoonlijke ontwikkeling

Voel je je vaak moe, overweldigd of streng voor jezelf? Vergelijk je jezelf met anderen en heb je het gevoel dat je tekortschiet? Ik help vrouwen zoals jij om perfectionisme en onzekerheid los te laten en opnieuw verbinding te voelen – met jezelf, anderen en de natuur.
Samen werken we aan zelfvertrouwen, innerlijke rust en het stellen van gezonde grenzen. Ik bied één-op-één nature-based coaching, groepsworkshops en vrouwencirkels aan in Herentals en Lille.
Ontdek hoe ik jou kan helpen op junip.be

Voor vrouwen die terug in hun kracht willen staan

Als coach voor vrouwen help ik jou om stap voor stap terug te komen bij jezelf. Mijn begeleiding is voor vrouwen die:

• Meer zelfvertrouwen en zelfcompassie willen
• Willen leren grenzen stellen
• Minder stress en meer innerlijke rust zoeken
• Verbinding willen voelen met zichzelf, anderen en de natuur

Door naar buiten te gaan jezelf terugvinden

Mijn aanpak

🌕 Verbinding met jezelf – We werken aan zelfvertrouwen, innerlijke rust en dankbaarheid.
🌖 Verbinding met anderen – Authentieke relaties, zonder jezelf te verliezen.
🌗 Verbinding met de natuur – Wandelen, vertragen en thuiskomen bij wat echt belangrijk is.

Resultaat: een lichter leven met meer balans, liefdevolle relaties en een stevig gevoel van eigenwaarde.

Verbinding als tegengif voor stress-, spanningsklachten en burn-out

Wat is jouw pad naar rust en groei?

💻 Meer weten? Bekijk mijn aanbod op junip.be of plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

📍 Waar? Herentals & Lille – nature-based coaching: al wandelend bied ik een luisterend oor en oefeningen voor helderheid.

Ik ben Sandy en gedreven door de vraag: 'Wat is gezondheid?' en 'Hoe mensen ondersteunen om gezond te leven?'. Verstillen. Verbinden. Versterking. Dit zijn mijn sleutels tot gezondheid met hulp van natuur en verhalen. Ik haal inspiratie uit o.a. sociaal cultureel werk (BSc), gezondheidspsychologie (BSc en MSc), ecopsychologie (IES), positieve psychologie, onverwachte ontmoetingen, natuur en verhalen en mijn rol als stafmedewerker natuur en mentaal welbevinden bij Gezond Leven vzw.