Ruth De Muer

Hey lieve jij,

fijn dat je mij gevonden hebt!
Ik ben Ruth en werkzaam als coach bij RISE, de coaching-praktijk die ik samen met Isabelle heb opgericht.

We begeleiden volwassenen die vastlopen – in zichzelf, in relaties, in het leven, in patronen die ze steeds herhalen zonder goed te weten waarom. Mensen die zichzelf terug willen zien, en die weer willen geloven in hun eigen kracht. Wij geloven in groei van binnenuit.
Niet groeien door harder te duwen of jezelf te forceren, maar door stil te staan bij wat er al in je zit.
Achter vastlopen schuilt vaak een patroon- een manier van reageren, voelen of kiezen die ooit zijn nut had maar je nu niet meer dient. Wanneer je die patronen leert herkennen en begrijpen, ontstaat er ruimte. Ruimte om weer te kiezen vanuit wie je werkelijk bent.

We bieden individuele coaching trajecten aan voor volwassenen die beweging willen creëren in hun
leven. Waar je je emoties kan leren omarmen en laten zijn, waar je mild naar jezelf kan/mag zijn en terug je eigen keuzes kan maken in het leven. Dat doen we aan de hand van gesprek, gerichte vragen en aandacht voor wat je voelt-ook in je lichaam. We stappen met je mee in het proces, op jouw tempo, met mildheid en zonder oordeel.
It’s time tot Rise!

Naast RISE ben ik ook tewerkgesteld bij 1gezin1plan RJT De Tafels, regio Meetjesland – Jeugdhulp.
Zowel binnen mijn stage op de integratiecel en slachtofferbejegening van de politie, als binnen mijn jarenlange loopbaan in de thuislozenzorg van het CAW deed ik heel wat ervaring op. Daar voelde ik ook al heel snel dat, aan de slag gaan met die dieperliggende thema’s bij mensen individueel of samen in een context een roeping werd.

Door mijn “eigen levensloop”, als “mama van drie zonen” en “partner van” botste ook ik op de vele rollen en hindernissen in het leven en leerde ik mijzelf meer en meer kennen door vallen en opstaan. Maar ook door processen aan te gaan en naar mezelf te kijken op allerlei manieren.

Als coach kom ik niet met kant-en-klare antwoorden. Dat is geen bescheidenheid - het is een keuze. Want de antwoorden die er echt toe doen, die draag jij zelf al in je.
In een traject bij mij leer je (opnieuw) luisteren naar wat er in jou leeft. Vanuit een gesprek waarbij ik aanwezig ben zoals ik ben: eerlijk, open, kritisch waar het nodig is en zacht waar het mag.

Gebruik makend van materialen tijdens het gesprek of andere methodieken, stem ik vooral af wat er op dat moment nodig is en goed voelt voor jou en mij. Ik weet ook wat het is om in je hoofd te blijven hangen. Om te leven vanuit wat werkt voor anderen in plaats van wat werkt voor jou. Ik ben zelf dat
proces aan het leven - en precies daarom vraag ik jou niets wat ik zelf niet doe of durf.

Voel je nu door dit te lezen dat je er misschien middenin zit of het gevoel hebt dat er iets vast zit of gaande is en je weet dat er meer is om naar te kijken dan je misschien ooit al deed. Zet dan die volgende stap door een afstemmingsgesprek aan te gaan met mij, door te voelen of het dit is wat je nodig hebt.

Die eerste beweging die maak jij, erna ben ik er voor je zo lang als je
het zelf nodig hebt.
RISE is gevestigd in Eeklo, Regio Meetjesland (Oost-Vlaanderen)

Je kan RISE ook terugvinden op instagram @rise.coaches