Rudi Donckers

Welkom op mijn website! Mijn naam is Rudi Donckers, en met meer dan 35 jaar ervaring in zowel de sport- als de geestelijke gezondheidszorg, ben ik gepassioneerd om jonge sporters te helpen hun mentale kracht te ontwikkelen en hun volledige potentieel te bereiken.
Als voormalig wielrenner heb ik van mijn 9e tot mijn 40e levensjaar op verschillende niveaus deelgenomen aan wielerwedstrijden, variërend van miniemen tot masters. Mijn sportieve loopbaan eindigde niet toen ik stopte met wielrennen; ik heb deelgenomen aan talloze uithoudingswedstrijden, waaronder zes keer de Crocodile Trophy in Australië, de Cape Epic in Zuid-Afrika, en vier volledige triatlons in Lanzarote, Barcelona en Kopenhagen.
Professioneel ben ik opgeleid als Psychiatrisch Verpleegkundige, met een specialisatie in het omgaan met faalangst, angststoornissen, ASS (Autisme Spectrum Stoornis), en het begeleiden van topsporters. In 1991 behaalde ik mijn Bachelor in de psychiatrie, waar ik diverse gesprekstechnieken en coachingsvormen leerde. Vervolgens heb ik mijn opleiding tot Sociotherapeut vervolmaakt, waarbij ik leerde om het leefmilieu van cliënten te gebruiken om hen te coachen.
Met 20 jaar ervaring als docent Mental Coaching aan de Wielerschool Limburg, en mijn huidige werk als Forensisch Psychiatrisch Verpleegkundige op de crisisunit in de strafinrichting van Merksplas, beschik ik over uitgebreide ervaring in het begeleiden van mensen in uitdagende omstandigheden. Ik ben gespecialiseerd in motiverende gespreksvoering, oplossingsgerichte coaching, sociale vaardigheden, en het omgaan met diverse psychiatrische ziektebeelden.
Ik merk dat er steeds meer vraag is naar mental coaching voor sporters, en ik wil mijn expertise graag inzetten om hen te ondersteunen in hun sportieve en persoonlijke groei. Daarom ben ik aangesloten bij bbtc, waar ik jonge sporters help hun mentale weerbaarheid te versterken en hun prestaties te optimaliseren.
Om sporters nog beter van dienst te kunnen zijn, bied ik vier gespecialiseerde diensten aan:
Mental Coaching: Ik help je om je mentale kracht te ontwikkelen en om te gaan met uitdagingen zoals faalangst, prestatiedruk en angststoornissen.
Uitwerken van Trainingsschema's voor Cycling Basics: Op basis van je niveau en doelen stel ik effectieve trainingsschema's op die je voorbereiden op optimale prestaties.
Ondersteuning bij Opvolging van Trainingsschema's: Samen met topsporttrainers zorg ik voor de nauwgezette opvolging van je trainingsschema’s, zodat je constant vooruitgang boekt.
Cycling – Je Fiets Wedstrijdklaar Maken: Ik zorg ervoor dat je fiets in topconditie is, zodat je op wedstrijddagen alleen maar hoeft te focussen op je prestaties.

Als u meer informatie wilt over mijn achtergrond of mijn werk, aarzel dan niet om contact met mij op te nemen. Ik sta klaar om samen te werken aan uw succes!