Nazia Haq

Soms gaat je hoofd sneller dan je agenda. Je weet dat er meer in je zit, maar tussen stress, uitstelgedrag en duizend ideeën verlies je het overzicht, blokkeer je en blijf je hangen in perfectionisme of people-pleasing. Je start aan tien dingen tegelijk en rondt er (misschien) één af, je wacht tot het allerlaatste moment, je agenda vult zich met meetings, je inbox overstroomt, je zegt te vaak “ja”, slaapt onrustig en voelt je overprikkeld.

Ik ben Nazia; consultant, coach en trainer, met 15+ jaar ervaring.
Ik begeleid professionals, (team)leiders en ondernemers met (een vermoeden van) ADHD, AuDHD, Autisme en of hoogbegaafdheid, die willen werken met meer rust, focus en flow en meer impact willen maken. Op een manier die past bij jou.
Mijn stijl: warm hart met een scherpe tong, no-nonsense en evidence-informed.

We starten met een heldere intake, formuleren duidelijke doelen en vertalen die naar simpele maar impactvolle stappen die vol te houden zijn.

Voor organisaties bied ik consultancy: strategie, beleid en neuro-inclusieve werkafspraken met impact op welzijn, retentie en performance. Workshops, keynotes en individuele of teambegeleiding. Online of on-site (BE/NL).

Voor wie?

🚀 Jij bent een ambitieuze professional
Je wil groeien zonder jezelf voorbij te lopen. Druk, deadlines en prikkels vragen veel van je. Je wil terug overzicht, focus en energie.
We werken aan: prioriteiten kiezen zonder schuldgevoel, uitstelgedrag doorbreken, grenzen stellen, aandacht & energie managen (executieve functies).
Resultaat: rust in je hoofd, een haalbare weekstructuur en consistenter resultaat op het werk.

🎯 Jij bent een leider of manager
Je draagt verantwoordelijkheid voor team en targets, maar je agenda en hoofd lopen vol. Je wil duidelijk leiden zonder op te branden.
We werken aan: grenzen & prioriteiten, delegeren en feedback, besluitkracht in overlegcultuur, perfectionisme/people-pleasing omzetten in heldere afspraken.
Resultaat: rustiger leiderschap, betere beslissingen en een team dat weet waar het naartoe gaat.

👩🏽‍💻 Jij bent een ondernemer
Veel ideeën, weinig ademruimte. Je wil schaalbare focus: werken aan wat telt, zonder de rest te laten vallen.
We werken aan: kiezen wat nu/later/nooit, ritme en routines die je business dragen, “goed genoeg” lanceren, energie in sprints i.p.v. altijd-aan.
Resultaat: meer omzetdragende focus, minder ruis en een werktempo dat vol te houden is.

🏢 Jij wil aan de slag met neurodiversiteit in je bedrijf
Je wil graag een strategie voor een neuro-inclusieve werkplek waar professionals met ADHD/ASS tot hun recht komen, met een positieve impact op welzijn, retentie en performance.
Mogelijkheden: in-company workshops & keynotes (HR, L&D, leidinggevenden), coaching voor leiders en neurodivergente professionals, praktische werkafspraken (prikkels, communicatie, meeting-hygiëne), advies rond redelijke aanpassingen & onboarding.
Resultaat:

- Retentie↑ / verloop↓ in sleutelteams
- Ziekteverzuim↓ en minder uitval door overprikkeling/stress
- Snellere onboarding / time-to-productivity↓
- Kwaliteit & performance↑ (bv. minder fouten, betere QA-scores, stabielere doorlooptijd)
- Minder escalaties & klachten, duidelijkere samenwerking
- Sterker leiderschap: betere 1-op-1’s, feedback, grenzen, redelijke aanpassingen