Terug naar boven

Myriam DEROO

Hart Tegen Stress

Stresscoach

Wielewaalstraat 70

9000 Gent

Introductie

Je kan terecht bij Hart Tegen Stress voor zowel stress en burn-out coaching als hartcoherentietraining. Beide helpen je omgaan met stress en het heropbouwen van je eigen veerkracht. Het ene helpt je vitaler en gezonder te functioneren via coaching en het andere via ademhalingstechnieken.

In stress en burn-out coaching werk ik in een individueel coachingtraject op maat van de persoon. Een hartcoherentietraining kan zowel individueel als in groep gegeven worden. Bij beiden wordt het vierstappenplan gevolgd zoals ook beschreven in het boek 'Blijven Ademen'. In een individueel traject is er meer aandacht mogelijk voor individuele stressgerelateerde problematieken.

In mijn aanpak van de trainingen vertrek ik vooral vanuit een holistische visie, gericht op de mens als geheel. Gezondheid en goed kunnen functioneren gaan zowel over het fysieke, het mentale, als het emotionele. Ervaringen leren ons dat het bewust worden van mechanismen in ons lichaam en denkpatronen, het verruimen van de blik en het scheppen van keuzemogelijkheden zorgen voor gezonde persoonlijke groei.
Er wordt in de trainingen dus steeds op maat gewerkt en op basis van het inzetten van persoonlijke kwaliteiten en mogelijkheden. Ik wil op een constructieve manier bijdragen aan een gezond evenwicht voor jou als individu.



Lees verder

Specialisaties

Stress coaching Burn-out coaching Ademcoaching Meer ...

Ondersteuning bij

Corona stress Corona angst Stress en spanningen Meer ...

Praktische informatie

Leeftijdsgroep

Volwassenen Bedrijven

Bereikbaarheid

Bereikbaar met openbaar vervoer Vlot bereikbaar met de auto Dicht bij bushalte Toegankelijkheid voor rolstoelgebruikers

Coachingslocatie

Coaching via video call (Skype, Zoom e.a.) Coaching via telefoon - gsm Coaching over het internet Coachingspraktijk

Consulttype

Individuele coaching Groepscoaching Begeleiding in een bedrijf of vereniging

Talen

Nederlands

Betalen met KMO-portefeuille

Betalen met KMO-portefeuille mogelijk

Werkmomenten

9u - 21u30

Wachtlijst

geen

Prijs voor een consult

50€/u

Duur van de sessie

1 à 1,5 u

Opleiding

Stress en burn-outcoach, hartcoherentiecoach, professionele coaching

Beroepsvereniging

VESB (Vereniging Erkende Stress en Burn-out Coaches)

Neem contact op met Myriam

Gelieve via dit contactformulier geen reclame te versturen van welke aard ook. Misbruiken zullen aangeklaagd en aangerekend worden volgens het KB van 4 april 2003.

Wielewaalstraat 70

9000 Gent

Oost-Vlaanderen

Toon telefoonnummer

http://www.harttegenstress.com

Routebeschrijving