Magali Thomassen

Bij Moving Magic vind je groepstrajecten voor volwassenen om je kracht en zelfvertrouwen van binnenuit aan te sterken.

Kracht en weerbaarheid

Dit traject geeft je zelfvertrouwen een ware boost. Je kan je verwachten aan speelse en actieve sessies op basis van de rots en water methodiek. Met heel wat praktische oefeningen en opdrachten krijg je meer voeling met je eigen innerlijke kracht, je innerlijk kompas, je assertiviteit, je grenzen, ook leer je jezelf beter kennen en word je beter in emotieregulatie.

Rots en water is een wetenschappelijk bewezen effectieve manier om te werken aan meer zelfvertrouwen, gezonde grenzen en veilig in verbinding kunnen gaan met de ander. Je krijgt praktische handvatten mee die je meteen kan toepassen in je leven, waardoor je je steviger voelt en meer durft uitkomen voor wie je echt bent!