Jessie Govaert

Coaching op maat voor meer balans, richting en veerkracht

Ik begeleid volwassenen, jongvolwassenen, werknemers, leidinggevenden en ondernemers die op zoek zijn naar helderheid, rust en beweging in hun leven of loopbaan.

Ik combineer 3 krachtige pijlers: stress- en burn-outbegeleiding, job coaching en lichaamsgericht werk via beweging en ademhaling (yoga/pilates). Ik hanteer een actiegerichte en toegankelijke stijl bied ik een veilige ruimte voor groei, inzichten en duurzame verandering – zowel mentaal als fysiek.
Bewust koos ik ervoor om te werken binnen een multidisciplinaire groepspraktijk, samen met kinesisten, osteopaten, fasciatherapeuten, psychologen, homeopaten en orthomoleculaire therapeuten. Vanuit een holistische visie geloof ik in een totaalaanpak, waarbij we klachten benaderen in hun volledige context – fysiek, mentaal en emotioneel.

Wie kan bij mij terecht?

• Jongvolwassenen die twijfelen over hun studie of carrière
• Volwassenen die last hebben van chronische stress en/of pijnklachten
• Leidinggevenden met stressklachten
• Ondernemers die vastlopen in balans werk/privé
• Jongvolwassenen en volwassenen met burn-outklachten

Thema's

• Keuzestress (studie, werk)
• Chronische stress of uitputting
• Gebrek aan richting of zingeving
• Moeilijkheden om hoofd en lichaam in balans te brengen