Elke Van Sweeveldt

Don't Stop moving - Blijven Bewegen

Dat is nog steeds mijn motto. Lichaam en geest in balans. We werken van binnen naar buiten om je in balans te krijgen. Heb je het moeilijk om alles op een rijtje te zetten? Heb je een mist boven je hoofd? Is iedere prikkel te veel? Je hebt recht op ME TIME. Het uur dat je bij mij doorbrengt is JOUW UUR!

We gaan een op maat gemaakt traject voor je uitschrijven. Van praten, basis bewegen , lichaamsbewustzijn, ontspanningsoefeningen, High Intensity Interval Training , Start To Run , wandelen , tot .... we gaan op zoek naar wat jou tot rust brengt. Iedere keer je een training achter rug hebt wil ik een grote glimlach zien!

Ikzelf heb een zeer groot traject afgelegd en heb 25 jaar ervaring opgedaan in het bedrijfsleven. Van Magazijnmedewerker tot Marketing Manager tot Vertrouwenspersoon. Een Burn Out heeft me wakker geschud en me in de juiste richting gestuurd. Sport is altijd aanwezig geweest in mijn leven maar in die moeilijke periode heeft het mijn leven gered / veranderd. Sport hield me helder van geest en bracht me tot rust. Deze ervaring was het startschot voor mijn missie -> Lichaam en geest in balans brengen.

Ik werk aan huis regio Antwerpen - Noord Antwerpen (Schoten - Merksem - Wijnegem - Schilde - Deurne - Brasschaat - Kapellen - Wilrijk - Berchem)

Ook werk ik in Antwerpen Centrum bij I-Improve Kine & Coaching. Multidisciplinaire Praktijk samen met 3 kinesitherapeuten. Alles in functie van Bewegen - Pijnloos Bewegen.