Dominik Dhollander

Soms voelt het alsof je de weg kwijt bent of dat alles je even te veel wordt.

Dat is heel normaal, ook al voelt het misschien nu niet zo. Vaak hebben we nooit echt geleerd hoe we met stressvolle situaties om moeten gaan, en zijn we ons niet eens bewust van wat ons precies stress geeft.

In mijn 1-op-1 trajecten help ik je op drie niveaus:

• Stress herkennen: Waar komt jouw stress vandaan? Wat zijn je triggers en hoe reageer je er van nature op?
• Persoonlijke groei: Wat zijn jouw unieke talenten? Wat vind je écht belangrijk in het leven, en welke omgeving of welk werk past daar het beste bij?
• Omzetten in actie: Welke stappen passen bij jou en hoe zet je deze ook daadwerkelijk? Zodat je niet langer blijft hangen in uitstelgedrag, maar je doelen bereikt.

Als toegepast psycholoog, Professional Certified coach en (in opleiding) lichaamsgericht therapeut, combineer ik graag deze verschillende elementen. We bouwen een theoretische basis om te begrijpen wat er gebeurt, zetten dit om in activerende groei, en gebruiken ons lichaam als grootste bondgenoot in dit proces.

Ben je zoekende en wil je graag kijken wat ik voor jouw kan betekenen?

Neem contact op en ik help je heel graag verder!

zie contactformulier onderaan

0474/81.61.71