Birgit Govaerts

Ik ben zowel stress en burn-out coach, re-integratie expert en leiderschapscoach. Daarnaast geef ik ook veel trainingen in verschillende grote ondernemingen.

Door mijn 20 jaar ervaring in de bedrijfswereld in zowel commerciële, leidinggevende als ondersteunende functies, kan ik zeer gericht coachen. Je krijgt tips en tricks die haalbaar zijn in jouw context!

Bij stress en burn-out coaching is het doel dat je minder stress ervaart tijden de dag, minder uitgeput thuis komt en meer tijd en energie hebt voor je familie en vrienden. Ben je overspannen of geveld door een burn-out? Dan bied ik je een coaching aan volgens het ACCESS programma. We focussen ons eerst op het verhogen van je energiepeil (fysiek en mentaal) en gaan daarna aan de slag met het onderzoeken en aanpakken van de zaken die je stress en energie geven.

Ik ben gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met medische klachten bij hun werkhervatting (re-integratie na ziekte). Misschien weet je niet goed meer wat je wil in een job of twijfel je of je er goed aan doet om terug te gaan? Samen met jou gaan we die onduidelijkheden aanpakken. Ik ga met jou kijken naar wie je bent, wat je graag doet en wat jou motiveert. Zo ook gaan we op zoek naar je energiegevers en -nemers in je huidige job. Rekening houdend met je medische noden, maken we een re-integratieplan op zodat je een mooie basis hebt om in gesprek te gaan met je werkgever.

Ben je bang om contact op te nemen met je huidige werkgever? Wel ook daar help ik je bij. Samen gaan we het gesprek aan en kijken we welke mogelijkheden er zijn bij je huidige werkgever zodat we een win-win voor beide partijen vinden.

Ben je langer dan 1 jaar ziek en je bent geen ambtenaar of zelfstandige? Goed nieuws! Dan kan je 10 uur gratis begeleiding bij me krijgen met je Terug-naar-werk voucher. Neem gerust even contact met me op. Dan leg ik het je verder uit.

In mijn coachings is gedragsverandering een belangrijk onderdeel. Theorieën waarmee je weinig kan doen, komen niet aan bod. Je krijgt de noodzakelijke uitleg en dan gaan we met kleine stappen aan de slag. Ik help je bij het omzetten van de theorie in de praktijk. Enkel op deze manier is coaching waardevol!

In alle coachings is samenwerking met je huisarts, kinesist of andere arts mogelijk.

Wens je graag meer informatie? Neem dan zeker een kijkje op mijn website.