Annick De Waele

Resultaatgerichte coaching voor (trauma)heling, veerkracht en persoonlijke groei

- Voel jij je moe, uit balans of voortdurend over je grenzen gaan?
- Verlang je naar rust, helderheid en de kracht om weer vol energie in het leven en je werk te staan?
- Heb je het gevoel dat je steeds in dezelfde patronen belandt; in relaties, op je werk of in jezelf?
- Draag je verantwoordelijkheden die eigenlijk niet van jou zijn, maar waar je je toch niet aan kunt onttrekken?
- Zit je hoofd vol, maar zegt je gevoel dat er iets diepers speelt wat je nog niet helemaal kunt plaatsen?
- Heb je al veel gedaan aan persoonlijke ontwikkeling, maar merk je dat er toch iets onder de oppervlakte blijft wringen?
- Wil je begrijpen waar jouw innerlijke onrust of blokkade écht vandaan komt, zodat je het duurzaam kunt doorbreken?

...

Re-integratiebegeleiding

- Werken met gezondheidsproblemen: wat kan er wél? Hoe je je voelt op het werk, hangt sterk af van je gezondheid, je ritme en wat jij op dit moment nodig hebt. Misschien werk je nog, maar voel je dat je lichaam protesteert. Misschien zoek je naar werk dat beter aansluit bij jouw belastbaarheid.Of misschien ben je al een tijdje thuis en weet je niet goed hoe je opnieuw kan instappen.

In mijn coaching werk ik met een systemische blik vanuit de overtuiging dat heling en groei vaak beginnen bij het zichtbaar maken van wat onbewust meespeelt. Samen brengen we helderheid in wat je belemmert, zodat je je veerkracht herwint, keuzes kunt maken die bij jou passen, en weer stevig op je eigen plek kunt staan; in je leven, je werk en je relaties.

- We gaan samen op ontdekkingstocht naar wat jou opnieuw kan voeden, hoe je je veerkracht versterkt en met frisse energie nieuwe uitdagingen aangaat.

- We kijken niet alleen naar wat er speelt, maar vooral naar waarom bepaalde patronen zich herhalen, zoals steeds jezelf voorbijlopen, pleasen of blokkeren, verdrietig maken ...

- We werken op alle lagen: mentaal, emotioneel en fysiek, zodat je niet alleen inzicht krijgt, maar echt in beweging komt.

Ik begeleid jou als:

• Holistisch Life- en HSP-coach
• Deskundige in stress- en traumaverwerking
• Coach in rouw- en verliesbegeleiding
• (Dis)Ability Case Manager - Terug naar werkcoach

Mijn begeleiding is afgestemd op jouw unieke behoeften en persoonlijke proces, met aandacht voor de diepere lagen die duurzame verandering mogelijk maken. Ik werk resultaatgericht. Geen eindeloze gesprekken, maar coaching die jou aanzet tot actie en leidt naar echte transformatie van het probleem waarmee je komt.Wat mag je verwachten?

• Meer energie en veerkracht, zodat je met hernieuwde focus en daadkracht aan jezelf en je doelen kunt werken en dit zonder jezelf uit te putten.
• Doorbreken van belemmerende patronen, zoals over je grenzen gaan of jezelf wegcijferen, zodat je met meer helderheid en zelfvertrouwen keuzes maakt die leiden tot meer impact.
• Innerlijke rust en balans, waardoor je niet meer hoeft te overleven, maar echt kunt leven.
• Dieper zelfinzicht en emotionele intelligentie, zodat je beter omgaat met weerstand, onzekerheid of perfectionisme.
• Structuur en begeleiding tussen sessies door, zodat je inzichten ook echt omzet in actie.
• Persoonlijke groei op zielsniveau, waarbij je de diepere lagen in jezelf leert helen en gebruiken als bron van inspiratie, creativiteit en kracht.

Praktisch en persoonlijk

Je krijgt één-op-één begeleiding, online, mail of tijdens een wandeling in de natuur. We werken met verdiepende gesprekken, eenvoudige lichaamsgerichte oefeningen en praktische, creatieve opdrachten.
Geen coaching om te praten, maar om te transformeren.

• Mijn coaching is gericht op duurzame verandering. Ik help je niet alleen om inzicht te krijgen, maar zet je aan tot beweging/actie. Zodat je stap voor stap dichter komt bij jezelf en bij het leven dat echt bij je past.
• In mijn begeleiding werk ik onder andere met systemisch coachen en familieopstellingen. Dit betekent dat ik met jou kijk naar het grotere geheel waar je deel van uitmaakt. Vaak liggen bepaalde patronen of blokkades niet alleen bij jou, maar in het systeem waar je uit voortkomt. Door dit zichtbaar te maken, ontstaat er vaak al veel beweging en inzicht.
• Kies je voor een traject*, dan blijf ik tussen de sessies door beschikbaar via online gesprekken en adviezen per mail. Zo krijg je precies op het juiste moment de begeleiding die jij nodig hebt en dit afgestemd op jouw vragen en voortgang. Samen zorgen we ervoor dat jij stap voor stap vooruitgaat, ook tussen de afspraken in.

(*) TRAJECT 'VEERKRACHT' en TRAJECT 'VEERKRACHT +', worden gefaseerd aangerekend, waarbij de betalingen tussentijds plaatsvinden in overeenstemming met de voortgang van het traject. Surf voor meer info naar molliscoach.webnode.be voor meer info.

KLAAR VOOR DIE EERSTE STAP?

📅 Plan een 'KLIK & FLOWGESPREK' op de website via de Online Boeking

OF neem via dit platform contact op en vraag om een afspraak voor een

'Klik & Flowgesprek'.

---

MOGELIJKE BEGELEIDINGSTHEMA’S

• VERLIES EN ROUW
• ZELFONTWIKKELING EN PERSOONLIJKE GROEI
• BEWUSTZIJN EN ZINGEVING
• STRESSREDUCTIE EN BALANS
• TRAUMA
• WERK - PRIVE BALANS
• PERSOONLIJKE STRESSPATRONEN DOORBREKEN
• HERSTEL NA BURN-OUT of LANGDURIGE STRESS
• HSP
• EMPOWERMENT bij narcisme, intrafamiliaal geweld ...
• TERUG NAAR WERK

Als creatief coach nodig ik je uit om deel te nemen aan mijn CREATIEVE WELBEVINDINGSWORKSHOPS. Ontdek hoe creativiteit je welzijn kan versterken en neem alvast een kijkje op de website om te zien wat we samen kunnen creëren!

CONTACT

Durf jij die eerste stap te zetten naar heling en groei?

Neem vrijblijvend contact op voor een intakegesprek en ontdek hoe ik jou kan ondersteunen.

---

WEBSITE: zie websitelink onderaan

zie websitelink onderaanINSTAGRAM: #Molliscoach