Katja Bamps

Wil je jouw kracht en jouw geloof in jezelf en jouw relaties herontdekken?
Voel je dan welkom om samen met mij mee op pad te gaan! In volle aanwezigheid en in contact met jouw energie, maken we samen die beweging die jou terug in verbinding brengt met jezelf en jouw geliefden. Ik ben er immers van overtuigd dat jij weet én voelt wat het beste is voor jezelf, maar dat je in de beslommeringen van het dagdagelijkse leven de weg hiernaartoe soms moeilijk vindt.

SYSTEEM -en COMMUNICATIETHERAPIE:
-> Voor wie?
Voor individuen, ouders, gezinnen of teams.
-> Thema’s:
Identiteit, zelfbeeld, rouw -en verlieservaringen, trauma, relaties, stress, angsten, depressie, burn-out, ontwikkeling/leven, communicatie en problematische gezinsdynamiek.
-> Waar kan dit mij/ons mee helpen?
Je merkt op dat je steeds tegen hetzelfde aanloopt of dat je zo weinig energie hebt, dat het lopen eerder strompelen is geworden. Soms herken je jezelf niet meer of lijk je op automatische piloot te leven.
Op andere momenten lijkt het alsof alles je overspoelt, weet je niet waar en hoe eerst te beginnen, en blokkeer je. Of je zit samen met belangrijke anderen in jouw leven in een negatieve spiraal en je wil hierin verandering krijgen.
Veel voorkomende vragen die door jouw hoofd galmen zijn:
- Ben ik wel goed genoeg?
- Waarom raak ik/ raken wij niet vooruit?
- Zien anderen mij nog graag?
- Ben ik wel goed bezig?
- Waarom begrijpen anderen me niet of begrijpen we elkaar niet meer?
-> Hoe gaan we aan de slag?
Samen maken we tijd en ruimte om na te gaan wat jouw vraag is en waar de meeste lading ligt. Stap voor stap vergroten we jouw innerlijke connectie om zo de verbinding met jouw leven en jouw geliefden te verbeteren.
Naast gesprekken waarbij ik tenvolle empathisch aanwezig ben en contact maak met jouw energie, werk ik tevens met opstellingen, ademhalings -relaxatie -en lichaamsoefeningen, creatieve methodieken, netwerkoefeningen en verschillende dramatechnieken.

RELATIETHERAPIE:
-> Voor wie?
Bij voorkeur starten we als koppel waarbij het mogelijk is om soms een zijweg te nemen via het individuele werk (met als focus de relatie).
-> Thema’s?
Communicatie/interactiemoeilijkheden, nood aan verdieping van jullie verbinding, dreigende breuk, overspel/bedrog, gebrekkige intimiteit -en seksualiteitsbeleving of verbale en/of fysieke agressie.
-> Waar kan dit ons mee helpen?
Beiden verlangen jullie er naar om de negatieve spiraal waarin jullie zich bevinden te doorbreken. Jullie wens is om de verbinding tussen elkaar te versterken of te herstellen om zo terug jullie liefde voor elkaar te voelen en te beleven.
-> Hoe gaan we aan de slag?
Ik ben getraind in Emotionally Focused Therapy dat ontwikkeld werd door Sue Johnson. Deze therapie focust zich op de liefde en de emoties die centraal staan in een relatie. Het streven is om jullie emotionele band te verbeteren en te verdiepen.
Concreet doen we dit door gesprekken, waarbij ik soms opstellingen en andere drama -en lichaamstechnieken gebruik om de verandering waar we naar toe werken in ons lichaam te verankeren.
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt immers dat EFT één van de meest succesvolle vormen van relatietherapie is: 90% van de koppels ervaart een belangrijke verbetering en, 70% tot 75% herstelt van stress in/rond de relatie.
-> Dus voel je WELKOM bij MIJ
Ik ben Katja Bamps. Vandaag ben ik 38 jaar, gelukkig getrouwd en fiere moeder van drie kinderen.
Ik ben doorheen de jaren gegroeid van een nieuwsgierig, enthousiast, impulsief en vriendelijk meisje, naar een vrouw die een grote interesse heeft in alles wat de mens bezighoudt en die een warm hart heeft voor de mens en het universum.
Ik werk als systemisch - relatie - communicatie en energetisch therapeut op twee verschillende plaatsen binnen Limburg: in mijn eigen praktijk Op Mensenmaat te Runkelen en in de groepspraktijk de Communicatiegroep te Hasselt.
Achtergrond en specialisaties:
- Systemisch -en lichaamsgericht werk
- Emotionally focused therapy EFT (zowel voor koppels, individuen als gezinnen)
- Geweldloze communicatie
- Energetisch werk
- Kracht -en oplossingsgericht werken
- Agressiecoaching