Terug naar boven

Meditatie kan je leren - Deze Workshop is offline

Deze Workshop kan niet worden gecontacteerd via Vind-een-Coach.be. Vind een andere Workshop via onderstaande links.

Omschrijving

In deze tweedaagse word je meegenomen en laten we je proeven van de stilte in jezelf, via geleide meditaties. Meditatie wordt, vanuit de interactionele vormgeving en contextuele therapie, aan de thema’s die aandacht en heling nodig hebben, gekoppeld. Hierbij komt het volgende aan bod:

Aandacht voor je gekwetste kind;
Thema’s uit je leven als energie zien;
Contact maken met de kracht, “het meesterlijke”, in jezelf.

Meditatie helpt jou om vloeiender te handelen.
Door te mediteren bouw je innerlijke rust en zelfvertrouwen op.
Meditatie ontwikkelt mildheid en empathie naar jezelf en naar anderen.
Meditatie helpt je om je aandacht te richten naar wat prioriteit verdient in jouw leven.
Je krijgt energie en gaat opnieuw openstaan voor schoonheid en levenslust.
Je kan terug meer enthousiasme, meer energie en innerlijke rust gaan ervaren in je leven.
Je ontwikkelt zelfvertrouwen, stabiliteit en daadkracht, emotionele rust en mentale openheid, intuïtie en mededogen.

Zoek een andere cursus

Locatie cursus