Levenskwaliteit in tijden van stress en burn-out

Levenskwaliteit in tijden van stress en burn-out

Organisator: Lieve Vander Linden

The Interactive Hub

Ambachtenlaan 8
3001 Heverlee
Vlaams-Brabant

Laat telefoonnummer zien

Zoek een andere cursus
maandag 19 februari 2018
maandag
19 februari 2018
vanaf 10 tot 16
maandag
26 februari 2018
vanaf 10 tot 16
maandag
5 maart 2018
vanaf 10 tot 16
maandag
12 maart 2018
vanaf 10 tot 16
maandag
19 maart 2018
vanaf 10 tot 16
maandag
26 maart 2018
vanaf 10 tot 16

Thema's

Voor

Gegeven door

  • Lieve Vander Linden van Uit Jezelf

Prijs

  • Zie website. Vroegboekkorting!

Omschrijving

Stress en burn-out maken deel uit van ons leven. We hebben er mee te maken of kennen wel iemand die uitgeput thuis zit.

  • Ben je burn-out of voel je je uitgeblust?
  • Ervaar je meer stress dan goed is voor jou?
  • Wil je meer kwaliteit in je leven?

Dan is dit traject zeker voor jou! Het levenskwaliteittraject is een unieke combinatie van persoonlijke coaching om weer te verbinden met jezelf en een groeitraject in groep om weer te verbinden met je omgeving.

Jij krijgt meer kwaliteit in je leven.

Ik bied je kwaliteitsvolle begeleiding en training aan zodat je weer kan genieten van je leven. ...

Dit traject is voor mensen die burn-out zijn, zich burn-out voelen of teveel stress ervaren zodat ze niet meer naar behoren functioneren. Uit Jezelf biedt een uniek traject aan waar individuele coaching samengaat met een groeitraject in een rustige, veilige groep van maximaal 8 deelnemers.

Het programma

1. Verbinden met jezelf: een intakegesprek en drie individuele gesprekken naast het groeitraject

2. Het groeitraject in groep (max 8 deelnemers) dat uit drie stappen bestaat:

stap 1 - Groepsgesprek: je verhaal kwijt kunnen

stap 2 - Zelfsturing vanuit een gezonde mindset

stap 3 - Verbinden met je omgeving

Data

Maandagen 19, 26 feb, 5, 12,19 en 26 maart 2018 telkens van 10u tot 16u zodat je rustig kan aankomen en vertrekken.

Het uitgebreide programma en de prijs vind je op www.uitjezelf.be/burn-out/

Nog vragen? Dan hoor ik je graag via 0498 84 03 19 of lieve@uitjezelf.be

Zoek een andere cursus

Locatie cursus